幼犬的一天，百分之七八十的时间在睡觉。充足的睡眠是它生长发育的燃料，也是好脾气的基础。可很多主人的烦恼恰恰来自睡眠：狗白天睡成猪，半夜却精神百倍；或者把它放进笼子，它嚎得像被欺负。睡眠问题，其实一半靠安排，一半靠心态。
幼犬需要睡多久
两个月左右的幼犬每天要睡十六到十八小时，四个月以后也要十四到十六小时。睡眠不足的幼犬会变得烦躁、爱咬、难以集中注意力，训练效率直线下降。所以别嫌狗“太能睡”，它是在长身体。白天它睡觉时，家里保持正常音量即可，不必蹑手蹑脚——从小适应噪音，反而长大不容易一惊一乍。
半夜叫：先排除生理需求
幼犬半夜叫，第一件事不是吼它，而是想想它是不是想上厕所。幼犬憋尿能力弱，睡前喝水多，半夜叫很可能就是尿急。可以睡前两小时停止喂水，睡前带它去尿垫或外出解决，再把水碗收走。如果它在笼内安静但小声呜咽，多半是刚入睡的“浅睡反应”，不用理，过几分钟自己就停了。
窝放哪里：先近后远
刚到家第一周，把窝放在床边或卧室门口，让它能听到主人的呼吸声，它会觉得安全，叫的概率大减。一周后逐步往外移，每次移动的距离以它不焦虑为准。如果狗在笼内嚎叫，不要一叫就开笼——那是在教它“嚎叫有效”。等它安静三到五秒再放，或半夜带它上完厕所后平静地放回笼子，不抱不哄。
睡眠训练还有两个小技巧：睡前半小时做点轻度游戏或嗅闻练习，消耗掉多余精力；给狗一个可以啃咬的安抚玩具或旧毛巾（带主人气味的旧T恤效果奇佳），让它在笼内有事可做。白天保持规律作息，狗的生物钟很快会调整到和人同步。
一句话：幼犬期睡眠问题几乎都会过去，稳定作息+耐心引导，最多三四周，全家都能睡整觉。